¿EFT ME AYUDA A LIBERAR EL MIEDO?
Mas que nunca, las personas tienen miedo . MIedo a perder el trabajo, o miedo a no encontrar trabajo, miedo a la inestabilidad económica, miedo a la soledad, miedo a no saber enfrentarse a las adversidades. O, como María, miedo a volar, o a conducir o, como Esther,...
LA QUEJA
¿Qué es la queja? La queja es un discurso interno (lo que nos decimos a nosotros mismos) o externo (lo que les contamos a otros), que se trasmite con la intención de expresar, aliviar un malestar, dolor, sufrimiento o con la intención de criticar algo o a alguien....
SER POSITIVO ES POSIBLE Y SALUDABLE
Si eres alérgico a la fructuosa, ¿te cuidas de tomarla, verdad? Si eres alérgico al polen, ¿no te dedicarás a la jardinería, verdad? Pues bien, quiero que tomes al Pensamiento Negativo, como algo a lo que eres alérgico. Qué huyas, que no lo consumas, que no lo...
¿TE GUSTA COMER?
No es que me guste comer, pero disfruto de un buen restaurante o un almuerzo frente al mar en buena compañía, en familia o con amigos. La comida es más que una necesidad primaria, tiene mucho de emocional. Actúa también sobre nuestra mente y sobre nuestro estado de...
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