PROBLEMAS DE PAREJA

Si bien al inicio de cualquier relación los problemas de pareja no existen, pero con el paso del tiempo y conforme la pareja se conoce más eso suele cambiar; Claro que estas diferencias que antes pasaban desapercibidas ahora se ven con más claridad.

Y es en ese momento cuando las cosas se complican y hasta existen instantes en los que los involucrados comienzan a pensar que tal vez su historia de amor está llegando a su fin. Sin embargo, eso no tiene que suceder y evitarlo es más fácil de lo crees.
En consulta, brindo algunas recomendaciones para que tanto mujeres como hombres puedan sobrellevar los problemas de pareja que se presenten:

1.- Filtra tus palabras
Evita dejarte llevar por la situación y decir cosas que pueden provocar que la otra persona reaccione de manera inadecuada.

2.- Identifica el problema
Decir lo que te causa malestar hará que tu pareja cambie esa actitud y así las cosas mejoren entre ustedes

3.- No pienses por los dos
Tu chico y tú no piensan igual, y eso debes tener muy en claro. Así que no te olvides hacerlo partícipe cuando busques soluciones.

“Superar los problemas de pareja, depende de tí”

4.- Reconoce tus límites
Aceptar que existen situaciones que no puedes sobrellevar es una manera de resolver el problema.

5.- Evita las acusaciones
Cuando estén discutiendo no digas frases como “siempre quieres tener la razón” o “nunca me escuchas” porque solamente producirás que no lleguen a un acuerdo. Decir lo que te causa malestar y como te sientes, hará que tu pareja cambie esa actitud y así las cosas mejoren entre ustedes.

6.- Busca ayuda
Cuando hay amor vale la pena buscar ayuda de un psicoterapeuta, quien te ayudará a evaluar correctamente la situación y a recuperar esa estabilidad de pareja y dejar atrás los problemas de pareja.