PERFECCIONISMO versus PATRÓN DE PERFECCIÓN
¿Qué es el Patrón de Perfección? El patrón de perfección va más allá de ser perfeccionista. Es el escudo de protección que uno se pone para protegerse, pero que al mismo tiempo impide ser más feliz. Es el conjunto de mecanismos de defensa, proyecciones y juegueos que...
ADAPTARSE versus ESTRÉS
Las formas en que las personas pueden adaptarse a una situación varían no sólo de persona a persona sino de situación a situación. La misma persona puede tener dificultades para adaptarse a una situación y menos para otra, y la misma situación puede ser difícil para...
ANSIEDAD: EMOCIÓN COMPLICADA
Tanto el miedo como la ansiedad son las emociones más conocidas de la humanidad a lo largo de la historia y en todos los lugares y culturas del mundo. Aunque la palabra ansiedad es muy utilizada en el ámbito de la psicología, también es utilizada en el lenguaje...
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