ADAPTARSE versus ESTRÉS
Las formas en que las personas pueden adaptarse a una situación varían no sólo de persona a persona sino de situación a situación. La misma persona puede tener dificultades para adaptarse a una situación y menos para otra, y la misma situación puede ser difícil para...
ANSIEDAD: EMOCIÓN COMPLICADA
Tanto el miedo como la ansiedad son las emociones más conocidas de la humanidad a lo largo de la historia y en todos los lugares y culturas del mundo. Aunque la palabra ansiedad es muy utilizada en el ámbito de la psicología, también es utilizada en el lenguaje...
¿EFT ME AYUDA A LIBERAR EL MIEDO?
Mas que nunca, las personas tienen miedo . MIedo a perder el trabajo, o miedo a no encontrar trabajo, miedo a la inestabilidad económica, miedo a la soledad, miedo a no saber enfrentarse a las adversidades. O, como María, miedo a volar, o a conducir o, como Esther,...
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